Sole lecznicze dla zdrowia i urody

Sole lecznicze

Kiedy dokucza Ci ból mięśni lub stawów, dokuczają Ci drobne infekcje skórne, cierpisz na nerwobóle, jesteś zestresowana lub po prostu zmęczona po całym dniu pracy, przygotuj sobie relaksującą i leczniczą kąpiel solankową.
Będzie Ci potrzebna lecznicza sól uzdrowiskowa na przykład iwonicka lub bocheńska. Kupisz ją w aptece.

Wypełnij wannę wodą do połowy je wysokości, a następnie rozpuść w niej 1 kilogram leczniczej soli. Woda powinna być ciepła. Optymalna jej temperatura to około 38 stopni. Najpierw delikatnie, ale stanowczo wcieraj sól w bolące miejsca i stawy. Jeśli masz kłopoty skórne, możesz za jej pomocą ostrożnie wykonać leczniczy peeling. Kiedy sól całkowicie się rozpuści, zrelaksuj się, zamknij oczy i posiedź przez kilka minut w uzdrawiającej domowej kąpieli solankowej. Przed wyjściem z wanny spłucz ciało strumieniem letniej wody z prysznica, a następnie wytrzyj się do sucha. Ubierz się ciepło i połóż do łóżka.
Najlepsze rezultaty osiągniesz, stosując kąpiel z użyciem soli leczniczej 2-3 razy w tygodniu.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy Odśwież